デスクワークは体力的な負担が少ない一方で、長時間の座り仕事による肩こりや腰痛など、デスクワークならではのデメリットが存在します。「もっと体を動かして働きたい」「人との関わりを重視したい」と感じている方も多いのではないでしょうか。
本記事では、デスクワークの具体的な課題と、そこから転職を検討している方におすすめの職種について解説します。また、特におすすめの造園業・建設業への具体的な就職・転職方法も解説していますので、新しい働き方にチャレンジしたいと考えている方は参考にしてみてください。
デスクワーク仕事のデメリット
デスクワーク仕事には、身体的および精神的な側面でデメリットがあります。最も顕著な問題は、長時間同一姿勢を維持することによる健康への影響です。
座った状態での作業が続くことで、肩や腰部に負担が集中し、慢性的な痛みを生じるリスクが高まります。
また、体を動かす機会が少ないため筋肉の柔軟性が低下し、血液循環が滞りがちになることも懸念されるデメリットです。
さらに、対人コミュニケーションの面でも困難が生じる場合があります。特に電話での業務においては、相手の表情や身振りが見えないことから、意思疎通に不安を感じる人も少なくありません。
このような状況は、対人関係に苦手意識を持つ方にとって大きなストレス要因となる可能性があります。
デスクワークを辞めたい方におすすめの仕事とは？
デスクワークの負担に疲れを感じ、座りっぱなしの仕事から抜け出したい方や、もっと体を動かして働きたい方には、デスクワーク以外の職種が魅力的な選択肢となり得ます。
そこで本章では営業職のような内外のバランスが取れた仕事、接客を通じて人と直接関わるサービス業、体力を活かせる建設業や造園業について解説します。
内勤以外も魅力の営業職
デスクワークに疲れを感じている方には、営業職が魅力的な選択肢の一つです。営業は単なる商品説明ではなく、顧客の抱える問題を理解し、最適な解決策を提案する仕事です。
企業の窓口として活動するため、お客様の生の声や反応を間近で感じられるほか、自分の提案がどのように受け入れられているかをリアルタイムで把握できます。
営業職では、相手の話に耳を傾けるヒアリング力や、信頼関係を築くコミュニケーション能力が自然と身につきます。一方的な説明ではなく、相手の立場に立った対話を重視することで、対人スキルが向上することも魅力の一つです。
また、営業は企業の売上に直接貢献する重要な役割を担っています。成約件数や売上金額といった具体的な数字として成果が表れるため、達成感を得やすく、自分の努力が会社の成長につながっていることを実感できる職種です。
接客中心のサービス業
接客中心のサービス業は、デスクワークとは正反対の働き方を提供する職種です。店舗内を動き回りながら、お客様一人ひとりに合わせたサービスを提供することが主な業務です。
パソコンの前に座り続ける必要がないため、体を動かしながら働きたい方には理想的な環境といえます。
接客業の魅力は、人との直接的なコミュニケーションにあります。常連のお客様とは親しみやすい会話を楽しんだり、初回来店の方には丁寧な案内を行ったりと、一人ひとりとの関わりを大切にできます。
立ち仕事が中心となるため体力は必要ですが、デスクワークの運動不足や肩こりから解放されたい方には、健康的で充実感のある職場環境を提供してくれる仕事です。
体を使う建設業や造園業
建設業や造園業は、デスクワークとは異なる働き方を実現できる職種です。
特に造園業は、庭の手入れや工事といった体力を使う職人的な作業と、美しい庭をデザインする創造的な業務の両面を兼ね備えています。
建設業では、関連資格の取得により専門性を高め、キャリアアップを図れます。しかし、高いレベルの技術習得には時間がかかり、専門学校での学習や現場での実践経験を通じて、長期間にわたってスキルを磨き続けなければなりません。
一方で、確実な技術を身につけられれば、将来的な独立開業も現実的な選択肢となり得ます。自分の手で美しい空間を作り上げる達成感と、体を動かして働く充実感を同時に得られる職種として、デスクワークに疲れた方には新鮮で魅力的な働き方を提供してくれます。
造園業・建設業に就・転職するには？
造園業や建設業への就職・転職を考えている方は、まず実際の求人情報を確認することから始めてみてください。専門知識の習得に時間をかける前に、現場で本当に求められているスキルや経験レベルを把握することが重要です。
求人票を見ることで、未経験者歓迎の職場があるのか、どのような資格が優遇されるのか、具体的な業務内容はどうなっているのかを理解できます。
転職の情報収集には、造園・緑化業界に特化した「みどり求人ナビ」の活用がおすすめです。一般的な求人サイトでは見つけにくい専門性の高い求人が豊富に掲載されており、業界の実情を詳しく把握できます。
さらに、みどり求人ナビでは就職・転職サポートも提供しています。業界未経験の方でも安心してチャレンジできるよう、専門スタッフによるアドバイスを受けながら転職活動を進められるため、造園業界への第一歩を踏み出しやすい環境が整っています。
まとめ
本記事では、デスクワークのデメリットと、そこから転職を検討している方におすすめの職種について解説しました。
長時間の座り仕事による肩こりや腰痛、電話応対での不安といったデスクワーク特有の課題から、営業職、接客中心のサービス業、体を使う建設業や造園業という魅力的な選択肢まで幅広く紹介しています。
それぞれの職種には独自の魅力があり、例えば建設・造園業では職人技術とデザイン性を兼ね備えた専門性の高い仕事を実現できます。デスクワークの負担に疲れを感じ、新しい働き方を模索している方は参考にしてみてください。
